Statistika kohaselt on 80% meestest keskmine peenise suurus. Kuid pooled neist pole oma suguelundite suurusega rahul. Ja kui mõned lepivad füsioloogiliste omadustega, siis teised püüavad igal võimalikul viisil suurendada peenise pikkust ja ümbermõõtu. Üks populaarsemaid meetodeid mehelikkuse suurendamiseks kodus on otsa venitamine spetsiaalsete harjutuste ja simulaatorite abil.
Positiivse püsiva tulemuse saavutamiseks peate teadma, kuidas peenist õigesti venitada, et suurendada. Tehes kõik manipulatsioonid vastavalt venitustehnikatele ja ohutusstandarditele, saate tõsta väärikust kuni 5 cm ilma kõrvalmõjudeta.
Kas peenist on võimalik kodus oma kätega venitada
Kas peenise suuruse suurendamine kodus on reaalne? Otsa on võimalik venitades suurendada. Näiteks Aafrika hõimud on peenise venitamist harjutanud juba pikka aega. Just neilt võeti põhiharjutused üle. Kuid selleks, et mõju oleks positiivne, peate tegema kõik toimingud targalt.
Peenise venitamine on sõna otseses mõttes võimatu, kuna see ainult vigastab peenist. Spetsiaalsete harjutuste ja seadmete abil on aga võimalik fallost tinglikult välja tõmmata. Fallose pikendamise võimalust kinnitavad maailma genitaal-androloogilised kirurgid.
Mis on tehnika olemus
Peenise venitamise teel suurendamiseks mõeldud võtted suurendavad peenise tugisidemeid ja neil on ka järgmised mõjud:
- suurendab corpora cavernosa mahtu;
- suurendab vereringet koobastes kehades;
- kiirendab uute rakkude moodustumist;
- soodustab vasodilatatsiooni;
- normaliseerib veresoonte seinte elastsust;
- parandab mikrotsirkulatsiooni;
- toonib.
Need mõjud annavad püsiva positiivse mõju, suurendades meeste väärikust. Tulemus saavutatakse intensiivse lihasvenitusega. Kudedesse tekivad mikroskoopilised pisarad, mis järk-järgult asendatakse sidekoega. Kahjustatud kudede tihenemise tõttu suureneb nende suurus.
Regulaarne treenimine aitab pikendada suguelundi valgumembraani kootud kõõluseid, venitada sakro-mugulsidemeid, pikendades kehatüve pingevabas ja püstises olekus. Fallose normaalseks suuruseks loetakse püstitatuna 12-15 cm pikkust ja 8-11 cm ümbermõõtu.
Meeste suguelund kasvab kuni 20. eluaastani. Seetõttu ei saa selle pikkust selle vanuseni suurendada. 20 aasta pärast võite proovida populaarseid venitustehnikaid, kuid neid tuleb teha äärmise ettevaatusega. Vastasel juhul on võimalikud tõsised tüsistused.
Kuidas teha peenise pikendamist
Peenise suuruse suurendamiseks kodus on mitu võimalust:
- spetsiaalsete harjutuste tegemine;
- simulaatorite kasutamine;
- massaaž;
- "maagiliste" kreemide, salvide, tablettide kasutamine;
- koorma otsast rippumas.
Kõige populaarsemad on kaks esimest meetodit. Spetsiaalsed kreemid, salvid, geelid osutuvad enamasti mannekeeniks ning koorma riputamine on tervisele kahjulik. Arenenud olukordades, kui väärikuse mõõtmed on väga väikesed, aitab ainult kirurgiline sekkumine.
Peenise harjutused
Saate suurendada peenist kodus oma kätega, sooritades erinevaid harjutusi. See meetod on taskukohane ja ohutu. Intiimvõimlemine tagab peenise järkjärgulise mittetraumaatilise venitamise, võimaldab teil suurendada mahtu, muutes kehatüve läbimõõdu paksemaks. Regulaarne treenimine aitab lahendada erektsioonihäirete probleemi, tugevdada potentsi.
Järgmised harjutused aitavad fallose suurust suurendada:
- Haarake peenisest käega pea põhjast allapoole, tõmmake seda aeglaselt enda poole, hoidke seda 5 sekundit, viige see tagasi vastupidisesse asendisse. See aitab sidemetel valmistuda edasiseks treeninguks.
- Haarake sõrmedega tüvest pea põhjas, tõmmake see pubisest välja, hoidke 5 sekundit. Tõmmake oma peenis välja, hoides seda mõne sekundi jooksul erinevates suundades. Venitamisel peaks olema väike ebamugavustunne, kuid mitte valu.
- Venitage ots ringikujuliselt vastupäeva. Tehke 25 pöörlevat liigutust, masseerides peenist iga ringi järel.
- Võtke pöidla ja nimetissõrmega kinni peenisepeast, tõmmake eesnahk endast võimalikult kaugele, hoidke 5-7 sekundit. Vajutage teise käe sõrmega fallose põhjas asuvale punktile, libistage see mööda tüve pähe ja seejärel tagasi.
- Kandke väärikule väike kogus määrdeainet, viige see osalise erektsioonini (50-60%). Sulgege pöial ja nimetissõrm elundi põhjas asuvasse rõngasse, tõmmake seda mööda tüve pead puudutamata. Sel juhul tuleb fallost kätega korralikult pigistada. Rõngast tuleb tõmmata aeglaselt 30 sekundit. Päevas tehakse 50 venitust. Järk-järgult tuleb summat suurendada 100-ni.
Harjutusi tuleks teha aeglaselt ja ettevaatlikult. Treeningu lõpus tehakse massaaž. Intiimvõimlemist tuleks teha regulaarselt. Ainult nii on võimalik saavutada häid tulemusi.
Simulaatorid
Kuidas suurendada peenist oma kätega kodus ilma abita? Seda saab teha spetsiaalsete simulaatorite abil. Kõige populaarsem on pikendaja – meditsiiniline ortopeediline trenažöör, mis tagab peenise järkjärgulise venitamise. Seade pannakse otsa, kantakse mitu tundi. Alguspunkt ei tohi ületada olemasolevat nimiväärtuse pikkust rohkem kui 1 cm.
Fallose suurendamiseks saab lisaks pikendajale kasutada vaakumpumpa, spetsiaalseid kinnitusi ja kanderaami. Enne koolituse alustamist peate veenduma, et vastunäidustusi pole, uurige juhiseid üksikasjalikult.
Milliseid tulemusi saate?
Kas peenist on võimalik venitada ilma operatsioonita? Seda, kas suudad saavutada hea tulemuse, saad teada enne treeningutega alustamist. Kui rahulikus olekus peenis tõmmatakse kergesti pliiatsi sisse, siis kiulist paksenemist pole, harjutusi tehakse lihtsalt.
Terapeutiline toime pärast treeningut sõltub treeningute sagedusest ja kestusest. Kui teed regulaarselt trenni, võid paari kuuga fallose pikkust 3 cm võrra suurendada. Mida pikem on treening, seda parem on tulemus. Statistika järgi on pikendaja abil võimalik väärikust tõsta 1, 5-2, 5 cm võrra.
Peenise venitamise tulemuse määravad organismi individuaalsed omadused. Peenise algsele pikkusele lisandub 30%. Mida pikem liige, seda tõenäolisem on sentimeetrite lisamine. On juhtumeid, kui fallost oli võimalik suurendada rohkem kui 30% kogupikkusest, kuid see on haruldus. Mehisuse suurendamine venitades aitab alati häid tulemusi saavutada.
Mõju puudub ainult siis, kui protseduuri juhiseid rikutakse. Tõhususe tõestamiseks näete fotosid meestest, kes on seda tehnikat enda peal kogenud.
Kuidas kodus eesnahka venitada
Kuidas oma peenist kodus oma kätega suurendada? Kõigepealt peate ette valmistama ja veenduma, et puuduvad järgmised vastunäidustused:
- nakkushaigused;
- krooniliste haiguste ägenemine;
- põletikulised protsessid;
- suguhaigused;
- arteriaalne hüpertensioon;
- palavik.
Kui olete veendunud, et need tingimused puuduvad, võite alustada peenise suurendamist. Ettevalmistavas etapis tehakse järgmised manipulatsioonid:
- Võtke sooja vanni, et soodustada vereringet ja lihaste lõdvestamist. Vee temperatuur on 37-40 kraadi. Vannitoas peaksite lamama 5-7 minutit. Kui vanni pole, on lubatud sooja duši all käimine. Vaagnaelundeid on vaja kasta mitu minutit.
- Pärast vannis või duši all käimist pühkige ots kuiva puhta rätikuga ja määrige määrdekreemiga.
- Masseeri oma fallost. Leotage rätik soojas vees, väänake see välja, keerake see ümber peenise varre, jättes ninapea lahti. Hõõru fallost rätikuga 5 minutit. Eemaldage rätik, laske suguelunditel paar minutit puhata, korrake manipuleerimist veel 2 korda.
- Pühkige väärikus kuivaks, määrige uuesti kreemiga.
Pärast seda võite alustada harjutusi, et suurendada peenise suurust. Parima efekti saavutamiseks on soovitatav kombineerida mitut tehnoloogiat. Lisaks peaksite oma toitumist üle vaatama, tervislikku eluviisi juhtima ja sportima.
Järeldus
Meeste väärikust on kodus venitades täiesti võimalik tõsta. Paljud mehed olid isikliku kogemuse põhjal veendunud intiimvõimlemise ja spetsiaalsete treeningvahendite tõhususes. Mitmekuulise regulaarse treeningu korral on võimalik fallose pikkusele lisada 3 cm. Kuid heade tulemuste saavutamiseks peate rangelt järgima juhiseid ja järgima ohutusreegleid.